Arquivos da Tag: viagem

Dicas de alongamentos para fazer nas pausas das viagens

Dicas de alongamentos para fazer nas pausas das viagens Toda profissão que requer muitas horas sentadas pode causar dores na coluna e outros males ligados a circulação do sangue no corpo. Com os caminhoneiros não é diferente! Horas e mais horas de estradas podem causar dores fortes nos ombros e nas costas, além de câimbras […]

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Dicas para caminhoneiros de primeira viagem

Dicas para caminhoneiros de primeira viagem Sempre que vemos uma pessoa dirigindo um caminhão, não importa a idade que tenha, pensamos que essa pessoa já deve ter muita experiência na função. Mas nem sempre é verdade, pois todo motorista de caminhão começou por algum lugar e nem sempre quem está começando possui todo o conhecimento necessário […]

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Quais itens precisam ser inspecionados na pré viagem pelo condutor

Quais itens precisam ser inspecionados na pré viagem pelo condutor Antes de começar qualquer frete, o motorista de caminhão precisa fazer uma inspeção para garantir que tudo está em ordem. Esse único procedimento, que pode levar entre 15 minutos e 1 hora, pode protegê-lo contra uma série de problemas durante a viagem. Você sabe quais […]

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